Dolor sacroilíaco
Hace poco atendí a una paciente que se quejaba de dolor en la parte baja de la espalda y con irradiación hacia los glúteos y cadera derecha. Desde hace tiempo, siente dolor por las noches en cualquier posición y sobre todo tiene molestias al levantarse de una silla y a primera hora de la mañana. […]
Ejercicios sencillos para hacer en casa
Fuente imagen: ‘Muévete por salud’ impulsado por el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunitat Valenciana. Hola queridos lectores, Espero que estéis llevando lo mejor posible estas largos días que estamos pasando en casa debido al confinamiento por el Coronavirus . Muchos habréis notado que, a pesar de dormir más horas, dormimos mal, dormimos intranquilos y […]